Review - The Shaolin Workout

Conhecimento e informação são duas coisas que sempre serão encontradas no Blog da TSKF e sempre procuramos trazer novidades para nossos alunos e leitores. Este post é justamente sobre isso!

Neste post vamos fazer um resumo comentado a respeito do livro "The Shaolin Workout", do Shifu Shi Yan Ming. O livro, publicado em inglês, apresenta um programa de treinamento por meio de imagens e texto, para que o leitor possa iniciar a prática do Kung Fu, estilo Chan Quan, que é ensinado pelo Shifu Yan.

É claro que, neste resumo, não vamos falar dos movimentos e exercícios em si, mas sim apresentar a linha de pensamento e elementos interessantes do livro que podem nos levar à uma reflexão e também a entender melhor a nossa própria prática, de nosso próprio estilo já praticado.

Como age um monge do templo Shaolin? Como o Shifu Shi Yan Ming vê o Chi?

Na visão de um monge, qual a importância da dieta vegetariana?

Estas são apenas algumas das perguntas que você vai ver respondidas em nosso resumo, de acordo com o conteúdo do livro.

Índice do resumo:
00m27s - Introdução
02m12s - O Estilo ensinado
03m14s - Divergências do livro
06m07s - Kung Fu fantasia x Kung Fu realidade
08m26s - The Shaolin Workout
15m14s - Conclusão

Na TSKF nós sempre buscamos dar aos nossos alunos conhecimento e informação sobre a arte marcial chinesa, de forma que eles possam saber mais sobre o que treinam e descobrir que todos podem praticar o Kung Fu.

Se quiser saber mais sobre a TSKF, clique na imagem abaixo e veja como o Kung Fu pode fazer diferença na sua vida.