A Regra Número 2

Dentro dos Regulamentos da TSKF, a Regra Número 2 diz:

"Cumprimentar a todos na forma tradicional da academia."

Numa leitura rápida, e acertada, isso significa que, quando você chegar na academia, você irá cumprimentar todas as pessoas que já estão lá, usando o Bao Quan (cumprimento tradicional do Kung Fu) e também será cumprimentado por elas e pelas pessoas que chegarão depois de você.

Claro que, em situações de aula, e na formação, isso pode ser inviável. Mas, quando a oportunidade se mostrar, você deve cumprimentar as pessoas, em especial instrutores, Shifus e o Mestre. Mas sem nunca esquecer dos demais alunos.

Quando você vai embora, é descortês sair sem cumprimentar ao menos as pessoas que estão próximas de você na secretaria. É claro que, na correria do dia a dia, pode ser inviável cumprimentar um por um, mas um "oi geral" e um "tchau geral" são compreensíveis, e bem aceitos, em alguns casos.

Mas esta Regra tem, dentro de si, um segredo importante, que pode fazer a diferença na jornada do aluno dentro do Kung Fu da TSKF.

Quando você cumprimenta a mesma pessoa repetidamente, várias vezes por semana, é natural que você desenvolva um grau de companheirismo com ela. Vocês treinam no mesmo horário, nos mesmo dias e podem até estarem no mesmo ponto da matéria. Isso naturalmente gera este sentimento de companheirismo por alguém que está passando pela mesma jornada e pelos mesmos desafios que você.

E é aqui que muitas pessoas falham. Conforme você vai progredindo na graduação, você mantém este espírito de companheirismo com as pessoas que caminham junto de você, mas jamais deve esquecer das pessoas que virão depois de você.

Demonstrar o companheirismo por elas, cumprimentando-as e prestando auxílio no que é cabível, como ajudar com a faixa, ou ainda fazer uma técnica com ela durante a aula, conforme solicitação do instrutor, só agrega benefícios para todos. Para o mais novato, a oportunidade de interagir com alguém que já trilhou com sucesso o caminho que ele está passando. Para o mais graduado, a chance de evoluir sua técnica e também suas virtudes, oferecendo seu tempo e sua habilidade para o outro. E para a escola, que adiciona mais um "tijolo" na construção de um ambiente cooperativo e positivo.

É claro que existirão momentos de competição, exclusivamente nos campeonatos, mas ainda nestes momentos o bom aluno saberá que a verdadeira competição é contra si mesmo, e não contra o outro.

Na escola, quando um aluno evolui, toda a escola evolui. Quando um aluno vence um desafio, todos vencem, pois o sentimento de companheirismo é um dos aspectos mais importantes ao aprender

Kung Fu, e da TSKF.

TSKF na "Isto É - Dinheiro"

O Shifu William Costa fez uma participação especial na revista "Isto É - Dinheiro", falando sobre como conciliar o Kung Fu da TSKF no ambiente corporativo.

Clique na imagem abaixo e confira como as Virtudes Marciais que podem fazer diferença na sua carreira!

Baltimore 2014 - Entrevista com Alex Woo

E chegamos ao final de nossos vídeo sobre a edição 2014 do Campeonato de Baltimore. Deixamos neste último vídeo algo bem especial: uma entrevista com o competidor Alex Woo, da escola CCMAA (Calvin Chin Martial Arts Academy).

No primeiro ano da TSKF em Baltimore, conhecemos um Alex Woo ainda garoto e de lá para cá, a amizade apenas cresceu e se fortaleceu, sempre envolvida em um bom Kung Fu e com competições duras e produtivas.

É interessante ver a entrevista e perceber que, a linha de pensamento de certas coisas no Kung Fu, é igual em qualquer lugar do mundo. Mas forma de chegar no mesmo pensamento pode ser um pouco diferente, como podemos observar nas respostas do Alex.

Quer saber mais sobre o campeonato de Baltimore? Veja este post antigo sobre o assunto.

Mas se quiser informações mais atuais sobre valores e como será a edição do próximo ano, converse com seu instrutor.

*Você pode ativar as legendas em português do vídeo. Ao começar o vídeo, clique no botão à direita do relógio, na parte inferior da tela do vídeo.

Treinar Kung Fu Podcast #2 - Dicas de Alimentação

Está no ar mais uma edição do podcast "Treinar Kung Fu"! Neste áudio, que conta com uma apresentação de apoio e referência, falo sobre alimentação.

Este podcast foi feito por sugestão da Fabiana Matos (obrigado Fabiana!) e nele dou dicas de alimentação para antes e depois dos treinos, um exemplo de dieta montada por uma profissional e contatos de uma nutricionista e um nutrólogo para você que cuida de si com o Kung Fu da TSKF e quer cuidar também de si na hora de se alimentar!

Quer sugerir o próximo tema do podcast "Treinar Kung Fu"? Comente abaixo! Será um prazer ler seu comentário e planejar as próximas edições!

Dicasdealimentacao from Danillo Cocenzo

O Difícil Caminho dos Empreendedores

Hoje vou compartilhar com vocês o papo que eu tenho quando algum aluno decide ser nosso sócio ou instrutor. De antemão, devo dizer que trato o candidato a instrutor da mesma maneira que trato o candidato a sócio, isso porque ser instrutor em nossa academia é apenas uma transição para se tornar sócio. Ninguém na TSKF é tratado como empregado, a não ser que queira.

Quando o aluno senta na minha frente, normalmente acompanhado de seu Shifu ou instrutor, a primeira coisa que eu digo é que o meu papel ali será o de tentar fazê-lo desistir da idéia de ser nosso sócio. Digo isso porque sei o quanto é difícil para as pessoas assumirem que tudo, ou quase tudo que aprenderam com as pessoas que mais admiram como seus pais e professores, não servem para nada ou para quase nada no mundo dos empreendedores. Isso porque as regras que regem o mundo dos empreendedores são completamente diferentes das regras que regem o mundo das pessoas comuns e, portanto, a dor da transformação de um pensamento comum para o de um empreendedor normalmente é insuportável para a maioria.

Em seguida digo para eles que as pessoas mais próximas a eles como, seus pais, sua namorada e seus amigos mais próximos tentarão fazê-los desistir da idéia. Dizendo coisas como: Você estudou tanto e agora vai perder todos esses anos para dar aulas de Kung Fu. Porque você não arruma um trabalho de verdade que esteja mais de acordo com o seu nível? Será que esse pessoal aí não está somente querendo usar você? Então pergunto, será que você agüentaria passar por isso?

Lembro-me como hoje quando um de meus sócios atuais decidiu aceitar o meu convite para se tornar nosso sócio e me procurou para conversarmos. Sentou diante de mim e disse: Eu pensei bem e quero trabalhar na TSKF, então no mesmo instante eu lhe perguntei se ele tinha namorada? Lógico que eu sabia que ele estava namorando. Ele me respondeu que sim, e eu disse a ele que ela iria deixá-lo, e se ele agüentaria isso? Então ele me disse que achava que isso não aconteceria porque ela o amava. Pouco tempo depois que ele começou conosco ela o deixou. Não sei o que exatamente ela disse para ele, mas normalmente elas dizem coisas como: “ou eu ou a academia” ou “você quase não tem mais tempo para mim”. Se você nunca passou por isso, saiba que esse tipo de coisa dói, e é nessas horas que a maioria sucumbe, inventa uma história mirabolante e vem nos comunicar que não poderá mais continuar. Nessas horas nunca tento persuadi-los a continuar, apenas penso comigo mesmo “as desculpas mesmo quando verdadeiras não levam a nada”.

Imagine então, se ao invés do seu melhor amigo ou da sua namorada, for seu pai ou sua mãe que diz que você está entrando numa roubada e que isso não o levará a nada. Sua tendência natural será a de escutar o seu pai e a sua mãe, não é verdade? E isso não poderia ser diferente, afinal de contas eles são seus pais e só desejam o melhor para você. Seus pais, sua namorada e seus melhores amigos gostam de você e querem apenas protegê-los, e certamente lhe dirão um milhão de coisas pelas quais, o que você quer não funcionará mesmo eles nunca tendo sido empreendedores, que, convenhamos é um tremendo absurdo.

Com o intuito de fazê-los desistirem da idéia de vir trabalhar conosco eu digo mais algumas coisas, como, por exemplo: Como empreendedor, você não terá, vale refeição, vale transporte, ticket combustível, décimo terceiro, décimo quarto, participação nos lucros e fundo de garantia. A propósito, nesse momento pergunto para eles se eles acham que o Fundo de Garantia é um bom lugar para investirmos o nosso dinheiro ou se eles acham que conseguiriam investir o dinheiro deles eles mesmos numa aplicação melhor? Todos invariavelmente dizem que acham que investiriam melhor o seu dinheiro do que o governo investiria para eles. Vejam bem, não estou falando mal do Fundo de Garantia, acho que ele é ótimo, já que a maioria não tem disciplina suficiente para economizar e investir seu próprio dinheiro. Digo-lhes que quando me tornei empresário meu contador me perguntou por que eu não pagava o Carnê Laranja do FGTS? E que eu lhe respondi, que se eu pagasse é porque estaria aceitando aquele “enorme” valor que eu receberia de aposentadoria no futuro e que não era aquilo que eu gostaria de receber no meu futuro e, portanto, nunca pagaria aquilo.

Para completar, eu digo para eles que seus amigos lhes fariam muitos convites para saírem à noite para jantares, bares, baladas e finais de semanas prolongados na praia. Então, pergunto se eles teriam coragem de recusar esses convites quantas vezes forem feitos? Digo-lhes que recusar esses tipos de convite de bons amigos não é coisa tão simples como parece. A maioria sucumbe justamente aí, principalmente quando seus amigos, dizem coisas do tipo “será que você não está sendo escravo do seu trabalho”, “a vida é curta cara, melhor aproveitar enquanto pode”. Coisas desse tipo Rs. Normalmente essas pessoas gostam de postar fotos no Facebook sempre com caras felizes e sorriso na boca, com um copo de cerveja na mão num “churras”, numa viagem ou numa balada. Sabe do que to falando né? Com a conta corrente no vermelho e o cartão de crédito estourado, isso quando não está com o nome sujo no Serasa. Rs. São as mesmas pessoas que quando voltam para o dia a dia são infelizes e reclamam do governo da mulher e até do seu cachorro.

Uma das coisas mais difíceis que digo para eles, é que será muito difícil alcançarem sucesso como empresário, enquanto mantiverem contato com seus antigos “amigos”. Isso porque certos tipos de empreendimentos exigem um tipo de conduta e postura não mais condizentes com a vida de seus antigos “amigos” sem contar o tipo de papo. Rs

Mas, espera aí, quem disse que nós os empresários não nos divertimos as pampas? Quem disse que não temos tempo de fazer o que quiser? Quem disse que não podemos viajar de férias? Pra nós é tudo uma questão de planejamento. Simples assim.

Todos querem ter o benefício financeiro que um empreendedor tem, mas poucos têm a coragem para enfrentar os obstáculos. A maioria sempre vai preferir o paternalismo e uma falsa segurança de que alguém está cuidando deles. Para ser empreendedor tem que ser capitão do seu próprio navio.

Nota de Esclarecimento

[MENSAGEM ENVIADA AO "FALE CONOSCO" DO PORTAL R7]

Caros,

Referente à matéria publicada no link (http://esportes.r7.com/mais-esportes/visando-retorno-ao-ufc-anderson-silva-faz-treinamento-diferente-15112014) em 15/11/14 16h42, nós, da TSKF Academia de Kung Fu gostaríamos de esclarecer, e pedir correções, em dois pontos:

1- O "objeto de madeira" citado na matéria é um Mudjong (conhecido como "Boneco de Madeira"), usando bastante em alguns estilos de Kung Fu (Arte Marcial de origem chinesa). O objetivo do treinamento com o Mudjong é trabalhar a precisão de golpes, posicionamento, estratégia e, claro, condicionamento físico. Tal informação é amplamente conhecida por fãs de arte marcial em geral.

2- A movimentação em torno do Mudjong não visa nenhum ritmo musical, ou tem qualquer relação com o Brasil. Nitidamente, no vídeo, o lutador Anderson Silva trabalha dentro de uma cadência específica, de acordo com a lógica de treinamento, ou recreação, que está seguindo.

A TSKF Academia de Kung Fu atua no ensino de Arte Marcial Chinesa/Kung Fu há mais de 16 anos e se coloca a disposição para mais esclarecimentos, atuais ou futuros.

Equipe TSKF Academia de Kung Fu
www.tskf.com.br
www.facebook.com/academiatskf
(11) 5071-7484

Treinar Kung Fu Podcast #1 - Lesões e Treinamento

Mais uma novidade da TSKF: áudios falando sobre diversos temas, sempre com uma apresentação de apoio.

Como lidar com lesões, quando você treina Kung Fu? Como lidar com o Kung Fu, quando você sofre uma lesão?

Neste áudio, que tem uma apresentação de apoio também, falamos sobre uma abordagem geral do processo, dando algumas dicas para que você possa passar mais facilmente por este tipo de cenário.

Quer sugerir o próximo tema do podcast "Treinar Kung Fu"? Comente abaixo! Será um prazer ler seu comentário e planejar as próximas edições!

Kung Fu e Lesões from Danillo Cocenzo