Sua história é a inspiração para muitos

Qual é a sua história de superação com a TSKF? O que o nosso Kung Fu revelou à você ao longo do seu tempo de treino?

Na comemoração de 20 anos de TSKF nossos alunos são as grandes estrelas.

Mas como? Usando este blog aqui!

Estamos lançando o concurso "Experiência TSKF", onde nossos alunos podem participar e contar para nós uma história sua com o Kung Fu da TSKF. Como ele ajudou a superar um desafio, vencer uma barreira, entender um ensinamento, ou outra experiência positiva que o nosso Kung Fu trouxe para sua vida.

Às vezes você pode achar que não, mas algo que você passou pode ser uma fonte de inspiração para que outras pessoas também se superem. O desafio que você venceu é o desafio que alguém pode estar vivendo e com dúvidas se será capaz de vencer também e as suas palavras podem fazer toda a diferença.

Leia o regulamento abaixo, coloque a cabeça para funcionar e mande sua história para concursoexperiencia@tskf.com.br.

Estamos esperando a sua história!

##### REGULAMENTO #####

CONCURSO “EXPERIÊNCIA TSKF”

Participantes

Alunos de todas as unidades TSKF que estejam em dia com suas mensalidades.

Mecânica

1- O aluno elaborará um texto contando sobre alguma experiência positiva que teve na TSKF ou sobre algum desafio que enfrentou, e superou, no Kung Fu que enriqueceu sua vida.

2- Os textos deverão ser enviados para o e-mail concursoexperiência@tskf.com.br para avaliação da comissão julgadora.

3 – O texto deve ter um título, o tamanho máximo de 1 página A4 com fonte Arial 12 e espaçamento simples. Formato de entrega em arquivo .docx ou .pdf.

4- A data limite para envio dos textos participantes é 31/12/2015.

5 - O aluno deve estar ativo e com sua mensalidade em dia do início de sua participação (envio do texto) até a premiação final. Caso contrário poderá ser eliminado do processo.

6- A comissão julgadora elegerá, de acordo com seu critério interno, os 10 melhores textos enviados. A seleção destes textos determina o fim da primeira fase do Concurso.

7- Os 10 textos selecionados serão postados no Blog TSKF, em data futura a ser anunciada, ao mesmo tempo para a segunda e última parte do Concurso.

8- Cada texto/post terá um botão de “Curtir” e a quantidade de “curtidas” será medida entre os 10 textos.

9 - A ordem de premiação será de acordo com a quantidade de “curtidas” que cada texto/post receber. O texto com mais “curtidas” será o vencedor. O segundo texto com mais “curtidas” será o segundo colocado e assim sucessivamente.

10 – A comissão julgadora determinará desempates, caso seja necessário.

11 – Premiação

     10 - Publicação do texto no blog da TSKF

     09 - Publicação do texto no blog da TSKF

     08 - Publicação do texto no blog da TSKF

     07 - Publicação do texto no blog da TSKF

     06 - Publicação do texto no blog da TSKF

     05 - Publicação do texto no blog da TSKF e uma camiseta de treino.

     04 - Publicação do texto no blog da TSKF e uma calça trilobal de treino

     03 - Publicação do texto no blog da TSKF e uma mochila da TSKF

     02 - Publicação do texto no blog da TSKF e uma sapatilha Punch

     01 - Publicação do texto no blog da TSKF, agasalho de frio da TSKF e leitura do seu texto na festa de aniversário de 20 anos da TSKF

12 – Os alunos que tiverem seus textos selecionados entre os 10 finalistas podem promover seus posts/textos no blog livremente, respeitando as boas práticas de internet.

13 – Os textos serão publicados na íntegra e eventuais erros de português não serão corrigidos e não serão considerados na avaliação do conteúdo.

14 – Situações e cenários não previsto nestas regras serão avaliadas e decididas pelo Comitê Organizador, que terá a palavra final.

Como desenvolver a Postura Marcial

Todos nós já ouvimos alguma vez, do Mestre ou de nosso instrutor, que faixa serve para segurar as calças, mas provavelmente já ouvimos também que certa postura não é coisa de um graduado. Afinal, o que podemos aprender dessas duas lições?

Treinamos Kung Fu para nos desenvolver, para nos superar, seja isso emocionalmente ganhando mais autoconfiança e autocontrole, seja desenvolvendo meu físico para ter mais fôlego e mais disposição, sempre estamos em busca de evolução. Sem a evolução necessária a faixa não passa de um pedaço de pano segurando as calças, em contra partida quando consigo evoluir a mim mesmo através dos exercícios marciais e da orientação de meu Shifu ou instrutor, a faixa passa a ser um símbolo da minha própria superação. 

Como já descrito no “Di Zi Gui – O Livro Negro das Artes Marciais” os mais novos de treino devem respeitar os graduados não pelas cores de suas faixas, mas em reconhecimento de seus esforços por já terem trilhado o caminho em que se encontram. A postura de um graduado por sua vez não deve tornar-se arrogante, lembre-se que a faixa não te da nenhum super poder, você chegou a onde está com esforço e humildade e somente com esforço e humildade você será capaz de continuar evoluindo. 

Quando pensamos em evoluir, pouco importa a cor de nossa faixa e sim o quanto estamos nos desenvolvendo, o quanto já nos superamos. Assuma a responsabilidade por sua evolução sem se preocupar em quando vai mudar de faixa ou em acompanhar seus amigos em suas graduações, cada um tem seu próprio tempo mesmo quando caminhamos juntos. Lembre-se que Kung Fu não é só chute e soco e que de nada adianta colecionar taolus (katis) sem desenvolvimento ético (Wu De).

Esforce-se ao seu máximo, evolua e se desenvolva pois ai a graduação será mero reconhecimento. 

Bons treinos!

Você pode encontrar mais referencias sobre o uso de faixas no post: “As faixas e graduações no Kung Fu.”

Por que dar o seu melhor sempre?

Das inúmeras lições que aprendi treinando Kung Fu uma das mais interessantes é a que eu chamo de “Dar o meu melhor sempre!”. Logo no início dos meus treinos percebi que o único jeito de eu conseguir fazer um determinado movimento mais forte e mais rápido era tentando fazê-lo mais forte e mais rápido do que eu já conseguia fazer. Parece tão óbvio. E é! Mas é justamente aquele tipo de coisa que por ser tão óbvia é, as vezes, tão difícil de enxergar. 

Quando não estava em aula, eu ficava prestando atenção nos outros alunos (sim, eu sou melancólico...rs) fazendo aquela flexão meia boca, executando uma forma em conjunto como se estivesse economizando energia para algo mais importante e depois escutava essas mesmas pessoas reclamarem que não tinham força para fazer isso e aquilo, ou não conseguiam executar um Taolu com velocidade e precisão. Ao perceber isso me comprometi comigo mesmo a não me permitir fazer esse tipo de coisa.  

Na execução de cada matéria eu via uma oportunidade de ficar mais forte, de fazer mais rápido, de melhorar minha técnica. Esforçava-me sempre pra fazer todas as flexões até a minha faixa descendo até encostar o queixo no chão. Na ginástica eu podia sentir meu corpo ficar mais forte e meu condicionamento físico ficar cada vez melhor. Meu fôlego aumentou. Não me considero um grande exemplo de qualidade técnica, sei que ainda tenho muito a melhorar, contudo acredito que tenho motivação e determinação pra isso.

Nas aulas especiais, que comecei a fazer a partir da faixa roxa, aprendi logo a dar o melhor de mim. As aulas especiais têm um nível de exigência física, mental e emocional enorme. Realmente não é para qualquer um.  Então o compromisso que já havia feito comigo mesmo evoluiu e pude reafirmá-lo. A partir de então estava comprometido a dar o meu melhor sempre! 

A princípio isso se aplicava apenas dentro da sala de treino, durante as aulas. Mas logo começou a se refletir na minha vida fora do tatame, comecei a me dedicar mais ao meu trabalho, na época já tinha o desejo de me tornar instrutor da TSKF, mas ainda trabalhava em outra empresa. Passei a gostar mais do meu trabalho, observando mais os detalhes e executando-o com mais eficácia, diminuindo o estresse negativo. Essa atitude se refletiu também nas tarefas do dia a dia em casa e na vida pessoal com os amigos e familiares. 

Por isso, quando o aluno estiver qualificado pelo seu instrutor ou Shifu para participar das Aulas Especiais, ele não deve perder esta oportunidade valiosa. São nessas aulas que você pode descobrir quais são os seus limites e se atrever ir além deles. Com o tempo você vai descobrir que a maioria dos limites que existe em sua vida são pura ilusão. Para superá-los é preciso apenas dedicar-se bastante e dar o seu melhor sempre. Experimente, você só tem a ganhar!

Vladimir Amaral

TSKF Campo Belo